饭饭粥粥山村里的仪式3

月子注意及月子饮食

饭饭粥粥山村里的仪式3

一般,产妇每天2~3个鸡蛋,配合适当瘦肉、鱼肉、蔬菜水果也就够了。奶水充足不必额外喝大量肉汤,奶水不足可以喝一些肉汤,但也不必持续一个月。摄入脂肪过多,不仅体形不好恢复,而且会导致孩子腹泻,这是因为奶水中也会含有大量脂肪颗粒,宝宝吃后难以吸收。 休养期《平补、排恶露》适合产后头五天注意:刚生完故餸菜以清淡自然平补调理为主,暂不可进补。早餐:红糖 / 桂圆 / 五更(以于清晨时份吃最能吸收及补气)汤品:清炖桂圆乌鸡 / 桂圆莲子木耳汤 / 木瓜花生汤 / 花胶椰肉炖鸡餸类:南瓜炒肉丝 / 梅菜清蒸鲈鱼 / 莲藕花生炆鸡柳类:黑豆 / 麻油姜茸炒饭菜类:可以姜汁煮菠菜、西兰花、椰菜清补,尚未能大补。本休养期主力去清瘀血,强身抗风寒。早餐:红糖 / 桂圆莲子 / 五更 / 花胶红米粥汤品:淮杞子桂圆炖花胶 / 莲子合桃煲瘦肉 / 南枣桂圆炖乌鸡餸类:金针黑木耳蒸桂花鱼 / 栗子红腰豆炆莲藕 / 冬菇瑶柱蒸鸡类:麻油姜茸炒饭 / 陈皮红枣蒸鸡焗饭菜类:可以姜汁煮菠菜、西

番薯饭的做法

番薯饭的做法

番薯番薯是潮汕特色水貔藻疽,特别是夏天时候,几乎每家每户都煮番薯,再配点小菜,那个香啊,就不用说了!小时候一直吃番薯番薯睫媛衷锊,在家煮粥煮饭时都是用大锅,先下米再下擦成丝番薯,煮出来的粥真的很香呢!而一般是用漏勺捞起来,也就是捞饭,那样比用高压锅压出来的饭好吃多了。可惜现在都是用电高压锅煮饭,所以想吃番薯饭时只能将就。煮饭,所以想吃番薯时只能将就。 食材明细 大米番薯 1番薯一小块,洗净,刨皮。 2用擦板擦成番薯丝。 3电高压锅内胆取两杯大米,洗净,加入两格水(平时煮饭水量)。 4把番薯丝入锅内,放电高压锅,调至煮饭档。 5压好后,放气或减压,打开。 6搅拌均匀,舀出一碗即可。很香,不信你尝尝?

农村人怎么治疗咳嗽病

农村人怎么治疗咳嗽病

这个方法只适合农村人喇苻义谰!是我小时候最灵验治疗咳嗽方法了!而且是最好吃药了,所以每次我睡觉不盖被子,我妈就唠叨我是不是又想吃了啊!我们村的人都叫:鸡肉炭! 小公鸡一只 一口用木材烧一层层炭锅 把一只1斤左右小公鸡切成小块,也就是平时你煮瘦肉粥切那样! 用刀子把锅上黑炭刮下来放在碗里(用木材烧火村里才有的),大:用煤气烧火那黑炭是不能用; 把黑炭农成粉末,与鸡肉混合,均匀搅拌,因为现在没有在村里,就没有照片了! 剩下就跟煮瘦肉粥一样了!就煮平时两个人喝的粥,这我就不知道你们平时吃多少了,就是开了才倒入搅拌好鸡肉锅炭 尽量煮熟一些,把鸡肉味道煮出来!煮出来的饭是有点黑色,但是不影响,味道还是很好的!味道还是很好! 真的很准,我也希望专家能给个解释,因为这个秘方我们村已经用了有十几年了,一吃就好! 取炭锅,要取两侧,不要取锅底,因为锅底会很脏 我们这个秘方还没有专家鉴定过,但是我们村一直用!

是饭还是粥湿淋淋饭粥

是饭还是粥湿淋淋饭粥

老公加班不回家吃!家里有吃剩余饭菜。不想做炒饭也不想吃。就想到来稍僚敉视个不另不类的饭粥。我也不知道因该叫什么,就成为湿淋淋饭粥吧!加入了包菜有包菜鲜甜和烧肉味道很不错吃。这就是我和宝贝儿晚餐!够简单吧! 原料:隔夜饭 ,鱼圆 ,烧肉 ,包菜, 蒜米。 烧热砂煲,注入清水煮沸,加入鱼圆及蒜粒。烧热砂煲,注入清水煮沸,加入鱼圆及蒜粒。 加入包菜丝,煮5分钟。 放入烧肉。 煮5分钟。 倒入隔夜饭。 把拌均。 盖上盖焖煮10分钟。 调入适量鸡精粉,在焖多一会即可。 成品图@@味道真不错,尝尝。

上页


12345678

下页
路饭分享中心饭饭粥粥网盘异国的眼by饭饭粥粥乱伦爱饭饭粥粥饭饭粥粥 微盘绒毛娃娃by饭饭粥粥爱的大家庭 by饭饭粥粥爱的大家庭饭饭粥粥绒毛娃娃by饭饭粥粥1 5一家三口饭饭粥粥一家三口by饭饭粥粥饭饭粥粥作品集百度云叫饭网山村里仪式by饭饭粥粥山村里的仪式 饭饭粥粥山村里的仪式饭饭粥粥饭饭粥粥山村里的仪式饭组词山村的仪式饭饭粥粥饭饭粥粥合集饭饭粥粥 百度云饭饭粥粥山村山村里的乱:伦王红av男孩by粥粥饭饭