• 怎么样才能长高,科学的长个方法汇总 全文阅读↓
    科学长高方法一:跑步说起来容易做起来难,每天跑个2-5公里,实在不行跑步机走起。科学长高方法二:云体向上小区,学校正常都有单杠,每天做10-30个最骆虹绦磅佳(注意刚开始做的时候,可能不是那么容易,可以慢慢增加次数)。科学长高方法六:睡觉注意,这点非常重要,因为人的精力是有限的,又要读碜钓芡涸书还要锻炼身体,很累的啦,但是长身体也就这么几年,你看着办吧。...
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